แจกสูตร มะนาวดองน้ำผึ้ง แก้ไอ ขับเสมหะ

แจกสูตร มะนาวดองน้ำผึ้ง

แก้ไอ ขับเสมหะ

ใครมีอาการไอ ระคายเคืองคอ ให้ทำสูตรนี้เก็บไว้ที่บ้านนะครับ เป็นสูตรยาแก้ไอชั้นครู แต่หมอขอเพิ่มสมุนไพรอีก 2 ตัวนะครับ คือ

1. มะกรูด ฝานบางๆ ใส่ลงไปพร้อมมะนาว

2. ชะเอมเทศ ฝานเป็นแผ่นๆ ซื้อได้ที่ร้านยาจีน แต่ที่ร้านยาจีนเขาจะเรียกว่า "กำเช่า" ให้เอามาแช่น้ำผึ้งไว้ เวลาทานเอามาเคี้ยว ค่อยๆดูดน้ำ ตัวนี้แก้ไอดีที่สุดครับ

สำหรับสูตรมะนาว เตรียมดังนี้

1. มะนาว 12 ผล

2. น้ำผึ้ง 1 ลิตร

3. เกลือป่น 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1. นำมะนาวมาล้าง และแช่น้ำทิ้งไว้สัก 10 นาที

2. นำมะนาวมาหั่นตามขวางเป็นแผ่นบางๆ อย่าลืมเอาเมล็ดออกนะครับ

3. นำเกลือมาทาบางๆเพื่อลดความขม

4. นำมะนาว (หากมีมะกรูดตามที่หมอแจ้งด้านบน เอามาใส่ด้วยกันได้เลยนะครับ) ลงแช่ในน้ำผึ้ง ปิดฝาขวดโหลให้สนิท ทิ้งไว้ 7 วัน

วิธีทาน

คีบเอาเนื้อมะนาวขึ้นมาอมครั้งละ 1-2 ชิ้น อมไว้สักครู่แล้วค่อยๆดูดกลืนน้ำออกจนหมด แล้วเคี้ยวกลืนทั้งเปลือก

หมอศุภ

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ สอบถามเรื่องการใช้สมุนไพรกับหมอได้ที่

Id Line : @dr.sup.herb1 (มี @ นำหน้าด้วยนะจ๊ะ)

หรือ สแกนคิวอาร์โค้ดข้างล่างนี้ได้เลยจ้า 🔻🔻🔻