วิธีปรุงเปลือกส้ม แก้ท้องอืด?
วิธีปรุงเปลือกส้ม แก้ท้องอืด?
เปลือกส้ม มีรสขม กระตุ้นน้ำดี ช่วยในการย่อยอาหาร กลิ่นหอมช่วยกำจัดแก๊สในช่องท้อง บรรเทาอาการปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียนและเรอเหม็นเปรี้ยว กรดไหลย้อน อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหารด้วย ที่สำคัญจะช่วยละลายเสมหะในระบบทางเดินหายใจ บรรเทาอาการไอ และโรคหอบหืดเปลือกส้มยังช่วยปรับการเคลื่อนที่ของลำไส้ และส่งเสริมการทำงานของตับด้วย เรียกว่าเกิดมาเพื่อ "ระบบทางเดินอาหาร"
นอกจากนี้เปลือกส้มยังสามารถละลายคลอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งหมายความว่าเปลือกส้มมีประโยชน์ต่อคนไข้ที่มีระดับคลอเรสเตอรอลสูง ต่อจากนี้ไปใครที่ทานส้ม ต้องล้างให้สะอาด แช่ด้วยเบกกิ้งโซดาสัก 10 นาที ก่อนนำมาทานนะครับ
เปลือกส้มที่เหลือผึ่งลมให้แห้งไม่ตากแดดนะครับ ใช้ผึ่งในที่ร่ม แห้งแล้วเก็บใส่กระปุกนำมาชงเป็นชาดื่มได้ทุกวัน
ส้มเป็นผลไม้ที่ใช้ยาฆ่าแมลงมากอีกชนิดต้องระวัง!!
ข้อมูลสุขภาพจาก
คลินิกสมุนไพรหมอศุภการแพทย์แผนไทย
Callcenter : 080-45-45-924