หลับดี ย่อยดี ไม่ซึมเศร้า
โพสต์เมื่อ : 18 ก.พ 2562 เวลา 11:30 น.
ย่อยดี จะหลับดี
ย่อยดี จะอารมณ์ดี และไม่ซึมเศร้า!!
เพราะ 95% ของฮอร์โมนเซเรโทนิน จะถูกสร้างโดยระบบทางเดินอาหาร ถ้าย่อยดี เซเรโทนินจะเพิ่มมากขึ้น
เซโรโทนิน ขึ้นชื่อว่าเป็น “ฮอร์โมนแห่งความสงบ” มีบทบาทในการควบคุมอารมณ์ความรู้สึก และช่วยให้เรากินอิ่มนอนหลับสบาย
ถ้าย่อยไม่ดี เซเรโทนินต่ำ จะเกิดอะไรขึ้น?
0. นอนไม่หลับ
0. เครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า
0. ปวดเมื่อยง่าย
0. แก่เร็ว
ใครที่ระบบย่อยเสีย ท้องอืด อาหารไม่ย่อย กรดไหลย้อย ปวดท้องกระเพาะอักเสบ รีบรักษาครับ ทานยาธาตุอันตัง ประสะเจตพังคี ศุขพร หรือ ยากล้วยดิบ ตามอาการ
รับรักษาก่อนคุณจะป่วย 4 ข้อที่หมอบอกไป!!
หมอศุภ
คลินิกสมุนไพรหมอศุภการแพทย์แผนไทย
ใบอนุญาตเลขที่ 55 108 0001 58
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ฟรี!!
Line ID: @dr.sup.herb1 (มี @ นำหน้า)
หรือ สแกนที่คิวอาร์โค้ดด้านล่างนี้ได้เลยจ้า 🔻🔻🔻
