7 กลุ่มเสี่ยง รองช้ำ "รักษายาก"

รองช้ำต้องระวัง เป็นแล้วรักษายาก!!

คุณมีน้ำหนักตัวมากหรือไม่? คำถามสำคัญที่หมอต้องถามถึงคนไข้ที่เข้ารักษาอาการเข่าเสื่อม เนื่องจากข้อเข่านั้นจำเป็นต้องรับน้ำหนักมากหลายเท่าตัว การรักษาเข่าเสื่อมจะไม่ได้ผลเลยหากคนไข้มีน้ำหนักตัวมาก!!

เช่นเดียวกับโรครองช้ำ อาการปวดที่ส้นเท้า โดยสาเหตหลักมาจากน้ำหนักตัวที่มากเกินไป สรุป

แล้วรองช้ำคืออะไร?

โรครองช้ำ หรือโรคพังผืดส้นเท้าอักเสบ คือ การมีจุดปวดบนเท้า ส้นเท้า เช่น เวลาเดินลงน้ำหนัก โดยเกิดจากการอักเสบ หรือฉีกขาดของผังผืดฝ่าเท้า (Placentar Fascia) โดยจะสัมพันธ์กับการเดินลงน้ำหนักที่เท้า

7 กลุ่มของผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงกับ โรครองช้ำ ได้แก่

1. ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกิน หรือเป็นโรคอ้วน

2. ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน

3. นักกีฬาที่ต้องใช้เท้ามาก ๆ เช่น นักวิ่ง

4. ผู้ที่มีฝ่าเท้าแบน หรือมีส่วนโค้งของเท้ามาก

5. ผู้ที่ใส่รองเท้าไม่พอดีกับรองเท้า

6. ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะเพศหญิง

7. ผู้หญิงที่ใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ

เท้าของคุณต้องรับภาระในการรับน้ำหนักตัวทั้งหมดของคุณ กรุณาใส่ใจเท้าของคุณเป็นพิเศษ เพราะถ้าคุณอยู่ใน 7 กลุ่มเสี่ยง โรครองช้ำจะมาเยือนและรักษายาก!!

ข้อมูลสุขภาพจาก

คลินิก สมุนไพรหมอศุภ การแพทย์แผนไทย

#ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม