อากาศแห้ง ตาแห้ง ใช้สูตรนี้
z-z1130237257937.webp)
อากาศแห้ง ตาแห้งใช้สูตรนี้
อากาศแห้งๆแบบนี้ นอกจากจะทำให้ผิวแห้งแล้ว เคยสังเกตไหมว่า ตาเราก็จะแห้งตาม ระคายเคืองตาบ่อยขึ้น
ตาล้า ปวดหนึบๆอยู่ที่เบ้าตา น้ำตาไหลอยู่เนืองๆ บางคนหากร่างกายอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันต่ำ
ก็จะเริ่มมีอาการไข้หวัดตามมาด้วย คอจักแห้งเป็นผง ลมที่ออกจมูกจะเริ่มร้อน ตัวจะเริ่มรุมๆ มีไข้ต่ำๆ
นั่นเป็นเพราะเข้าสู่ฤดูช่วงต่อไข้เพื่อลม จะมีอาการเจ็บตา ตามัว จากเส้นประธาน 10 คือ เส้นสหัสรังสี และ
เส้นทวารี ค่ะ
ให้หามันเทศมาทาน แก้อาการตาแห้ง บำรุงกำลังได้ดีค่ะ
Q : แล้วจะใช้หัวมันเทศสีอะไรดีล่ะ ม่วงหรือเหลืองดี??
A : ทานได้ทั้ง 2 สีค่ะ แต่สีที่ต่างกัน สารสำคัญด้านในก็ต่างนะคะ
👉มันเทศเนื้อสีเหลืองส้ม จะมีเบตาแคโรทีนสูงมาก จึงช่วยบำรุงสายตา เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
ลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ
👉 มันเทศเนื้อสีม่วง จะมีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์
ลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ เส้นเลือดในสมองอุดตัน และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับตา
ให้จอรับภาพได้รับเลือดมาเลี้ยงได้ดีขึ้น
หาซื้อได้สีไหนมา ทานสีนั้นได้เลยจ้า ให้อร่อยและมีประโยชน์มาก จับรวมกันทั้ง 2 สี ทำเป็นแกงบวชมัน
ก็เข้าท่าดีนะคะ
ใครที่มีชาบำรุงสายตาอยู่ ชงดื่มวันละ 1-2 ซองได้เลยค่ะ ลดอาการตาแห้ง ลดอาการระคายเคืองตาได้ดี
z-z791971862166.webp)
หมอบาย
แพทย์แผนไทยประยุกต์
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือ สอบถามเรื่องการใช้สมุนไพรกับหมอได้ที่
Id Line : @dr.sup.herb1 (มี @ นำหน้าด้วยนะจ๊ะ)
หรือ สแกนคิวอาร์โค้ดข้างล่างนี้ได้เลยจ้า 🔻🔻🔻🔻
