iTopPlus451316896769

iTopPlus275133919872

สัญญาณของ "โรคซึมเศร้า" 

หลายคน มักจะแยกไม่ออก ระหว่าง อาการเศร้า เศร้าโศกเสียใจ กับ อาการซึมเศร้า ต่างกันอย่างไร
ดร.ไอรีน เลอไวน์ นักจิตวิทยาและคอลัมนิสต์ประจำ The New York Times ได้ระบุถึงความแตกต่างไว้ดังนี้ค่ะ
1. ไร้ความรู้สึก : ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้ตกอยู่ในความเศร้าตลอดเวลา หากแต่พวกเขาจะ "ไม่รู้สึก" หรือรู้สึกกับสิ่งต่างๆ น้อยลง นับเป็นสัญญาณเตือนอันดับแรกที่คนรอบข้างต้องใส่ใจให้มากขึ้น

2. พฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไป : โดยจะกินมากขึ้น เป็นเพราะต้องการชดเชยความสุขที่เริ่มลดลง แล้วเริ่มกินน้อยลง การกินน้อยลง แสดงว่าอารมณ์ผิดปกติที่เกิดจากโรคซึมเศร้าส่งผลต่อความอยากอาหารแล้ว

3. การแสดงออกทางอารมณ์ลดลง : ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าจะแสดงออกทางอารมณ์ลดลงจากปกติ ไม่ว่าจะเป็นการยิ้ม หัวเราะ หรือแม้แต่การตอบสนองต่อคู่สนทนาก็จะลดลงตามไปด้วย

4. ต้องการการเอาใจใส่มากกว่าปกติ : ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าบางคนเรียกร้องการเอาใจใส่โดยไม่รู้ตัว การปฏิเสธเพราะรำคาญจะทำให้พวกเขาปิดกั้นตัวเอง ควรสอบถามความรู้สึกที่เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอจะดีที่สุด

การดูแล ปรับสมดุลอารมณ์แบบไทยๆ

ที่หมอใช้ประจำ นั่นคือ ยาหอมทิพย์จักร ค่ะ  ในยาหอมมีส่วนผสมของ เกสรทั้งห้า หรือ เบญจเกสร ที่มีสารกลุ่มฟีนอล และเอสเทอร์ ที่ช่วยปรับระบบประสาท คุมอารมณ์ บรรเทาอาการซึมเศร้า คลายความวิตกกังวล

เพียงชงยาหอม 1 ช้อน ต่อน้ำอุ่นๆร้อนๆ ครึ่งแก้วกาแฟ ดื่มเวลา 10.00 และ 15.00 น.เป็นประจำทุกวัน อาการดีขึ้นแน่นอนค่ะ

***คนไข้ที่มีอาการมาก ถึงขั้นทำร้ายตัวเอง หรือคนรอบข้าง การใช้ยาหอมอาจไม่ได้ผลนะคะ ต้องรับการรักษาอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

หมอบาย
แพทย์แผนไทยประยุกต์

คลินิกสมุนไพรหมอศุภการแพทย์แผนไทย
ใบอนุญาตเลขที่ 55 108 0001 58